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  • 陶笛吹奏的呼吸問題

  • 發布時間:2016-04-06     點擊數:411

  • 這是是一篇關于陶笛吹奏的呼吸問題的文章,寫的很詳細,分點介紹了陶笛吹奏的呼吸問題,相信對初學陶笛的朋友有所幫助,請認真閱讀!
    1、何謂“胸式呼吸法”? 胸式呼吸法指的是通過肋間肌的收縮與放松,牽動肋骨、胸骨一起一伏,使胸腔擴大或縮小,使肺部達到呼吸的目的。
    2、何謂“胸、腹式聯合呼吸法”?胸腹式呼吸法指的是由隔肌收縮使得橫隔膜下降,肺泡向下伸展擠壓腹腔,腹肌放松向前下方自然擴張,同時腰肌、肋間肌自然外擴,達到擴大胸腔以進行呼吸的目的。

    3、何謂“腹式呼吸法”?腹式呼吸法主要只借隔肌、腹肌等柔軟的彈性肌肉進行收縮與放松的動作,協助肺葉作向下擴張的呼吸動作,并借腹壓的反作用力,達到呼吸的目的。
    4、陶笛演奏最好選用“腹式呼吸法”而不是“胸式”或“胸腹式”的原因? 其一、胸式呼吸法中起作用的肋骨、胸骨本身沒有彈性,不可能像腹式呼吸法那樣利用橫隔,通過隔肌的收縮自如的彈性,以 腹為支點達到控制氣息的目的。其二、胸式呼吸法把氣吸在肺的上部,易使氣滯于胸口,造成緊張壓迫狀態,把氣憋得難受。使用不當時,更易得內傷。
    其三、腹式呼吸法如同中國氣功里所講“上虛下實”一般,演奏時力發自兩腳,就像丹田發力一般,重心在下不會有頭重腳輕之感,利用腹部作為支點,全身力量都有了支撐。其四、腹式呼吸可幫助按摩內臟,達到延年益壽的健康目的。其五、胸式呼吸時肺泡是前后左右擴張,不僅費力且氣息無深度可言,反觀腹式呼吸,它是采用上下擴張,不只運氣自如且較具深度。
    5、女性吹奏者真不如男性嗎?事實上從肺活量看,男性正常值為3656.5ml左右,女性正常值為2511.3ml左右,生理上較男性吃虧些。但是只要經過生理輔助、心理輔助、 技術輔助,女性甚至表現得較男性為佳。在生理上可借助游泳、慢跑來提高肺活量;在心理上,對自己要有信心,女性吹奏樂器較有感情, 音色較優美;在技術上,女性的呼吸方法可試采用胸腹式聯合呼吸法,基本上這是西方公認的較科學的呼吸方法。總之,一分耕耘一分收獲, 功力是日積月累的,只要持之以恒,當能日起有功,樂展風華!

    6、何謂“搶氣”? 搶氣一般用于快速樂曲中連續吹奏八分音符和十六分音符時。搶氣主要是用口吸氣且動作要快。
    7、何謂“循環呼吸”? 循環呼吸又稱吞氣,原是嗩吶的吹奏技巧。方法是當一口氣將盡時,迅速把舌頭向后收縮,同時使下顎擴張,把氣存入口腔,然后通過上、下 顎及兩腮肌肉的收縮,將口腔中的氣擠壓出去,同時用鼻吸入新的一口氣,而后巧妙地吹出使笛音綿綿不絕,這便是“循環換氣”。